← вернуться

Как раздражение сказывается на здоровье

Мы видим женщин, переносящих жизненные трудности спокойно, и таких, которые на все реагируют злобным раздражением.
 Давайте посмотрим на это раздражение с точки зрения медицины. Раздраженный человек краснеет, пульс учащается, давление крови повышается, и его нервы напряжены.

 Почему же? Причина заключается в том, что в крови циркулирует увеличенное количество гормонов внутренней секреции из коркового слоя надпочечников, под влиянием которых повышается давление и учащается пульс. Но чем объясняется это повышение секреции? Оно вызвано гипофизом — придатком у основания головного мозга. Эта маленькая железа, величиной с горошинку, выделяет особую секрецию, которую кровь приносит в надпочечники, и они выделяют гормон, повышающий давление и т. п. Но что побуждает гипофиз выделять секрецию? Начальная причина в том, что гипофиз получает импульс из коры головного мозга.

 Центральная нервная система и кора головного мозга представляют собой высший регулирующий центр организма. Здесь определяется наша реакция на внешние импульсы. Будешь раздражаться и упадешь в обморок. Или будешь рассуждать хладнокровно?
 Это решение принимает кора головного мозга и ее состояние. Основные свойства коры головного мозга нами унаследованы. Уже у детей в столь юном возрасте мы замечаем какой является нервная система: сильная или слабая. Более слабая нервная система болезненно реагирует там, где сильная работает экономно и целесообразно.

 Однако и наследственные свойства изменимы. Родители легко узнают, какая нервная система у их ребенка. Правильным воспитанием они научат ребенка лучше владеть собой, устранять недостатки его нервной системы. Если это не сумеют сделать родители, то ребенок может и сам позднее обнаружить свои недостатки и сможет преодолеть неправильные реакции. Каждый из нас может и должен улучшать функцию своей нервной системы! Почему должен? Потому что при постоянном раздражении мозг находится в состоянии возбуждения, не способен правильно регулировать все процессы в организме, все наши реакции и поведение. Частое раздражение способствует постоянному повышению кровяного давления, которое в конце концов может таким высоким и остаться. Люди, которые постоянно раздражаются, жалуются на головные боли, на бессонницу, не могут сосредоточиться, часто ощущают беспокойство и неудовлетворенность. Постоянно повторяющееся раздражение в коре головного мозга может привести после неправильного регулирования корой головного мозга процессов в организме и к другим заболеваниям: спазмам в желчном пузыре, к сердечной слабости с учащенным биением сердца. Обостряются хронические заболевания сердца и сосудов.

 Главное в том, что раздражение никаких хороших результатов не дает. Это примитивное запугивание окружающих. Но окружающие к этому скоро привыкают. Некоторые, в зависимости от их нервной системы, или позволяют себя припугнуть (чувствуют себя неполноценными и теряют инициативу), или сопротивляются, ненавидят и не подчиняются.

 Гораздо действеннее понимать, убеждать, воспитывать, что гораздо труднее. Этого многие у нас не умеют — и раздражаются.